-Ante una agresión, importante el control mental y físico: filosofía de esta disciplina
Elena Rojas, Zamora
“El tae kwon do es un deporte que requiere del contacto físico, sin embargo, a raíz de la pandemia ya se instruye vía digital mediante whatsapp, con videos cortos de ejercicios con fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad y diversa sesiones físicas. También se complementa con trasmisiones en vivo vía facebook, a efecto de que a quienes se les imparte se mantengan activos física y mentalmente”, señaló Ramón Esquivel Tapia, cinta negra quinto dan, licenciado en pedagogía y director de la Escuela Ramón Esquivel de Tae Kwon do, perteneciente a la organización Purépecha de esta disciplina.
Dijo que esta escuela ubicada en Avenida del árbol esquina con Gómez Morín, en Arboledas segunda sección, previo a la contingencia, contaba con un promedio de 40 alumnos, principalmente en etapa preescolar, infantil y juvenil, sin embargo, a raíz de la contingencia quedaron un 50 por ciento que se están adaptando a esta nueva manera virtual de practicar este deporte.
Subrayó que esta disciplina nos enseña el control de las emociones y del cuerpo, además de que es formativa en cuanto a disciplina y valores y contribuye a fortalecer la menta y el cuerpo, “si bien es cierto el confinamiento ocasiona estrés y desesperación, pero si tenemos una mentalidad positiva y ocupada en este deporte podremos regresar más fortalecidos, ya que la contingencia no será para siempre”.
Resaltó que cuando todo esto acabe tendremos que trabajar en el desarrollo de la confianza y poder regresar con la misma actitud con la que se fueron hace un mes, “hay que mantenernos mentalmente positivos, con buena vibra, para que cuando acabe la contingencia nos levantemos con más fuerza”.
Aseguró que este deporte también contribuye a contrarrestar el bullyng, “todo arte marcial tiene que ver con la defensa personal, sin embargo, lo que intento marcar en mis alumnos es que ante una agresión, lo más importante es el autocontrol mental y físico para evitar la confrontación. Si bien es cierto, el tae Kwon do nos ayuda a defendernos, pero puede resultar contraproducente, ya que algunos movimientos son peligrosos y si la persona no domina su mente y cuerpo y cae en provocaciones vanas, puede ser fatal”.
Finalmente estableció que por ello sólo se debe usar la fuerza y técnicas de esta disciplina cuando realmente lo amerite. En cuanto termine la contingencia, la estrategia de mercado tendrá que ir a la baja, dado que las finanzas se verán afectados en los diversos sectores poblacionales”.